Kurv
0
kr 0,00
Kristian Ulriksen og Andreas Grøgaard
Link til podcasten BML finner du her
https://open.spotify.com/show/2H86c25anhVQ7YHbBQ0xDc?si=e5c2eeb13cb34842
Kristian Ulriksen
– Norges dårligste eliteløper – eller beste supermosjonist?
Med en særegen bakgrunn som tidligere pokerproff og eiendomsforvalter, har Kristian gjort et kompromissløst byks inn i maratonens verden.
Målet hans er klart: å bryte 2:20-grensen. Og veien dit? Den er preget av struktur, ekstrem dedikasjon og en ærlighet som treffer.
Kristian er blitt et kjent navn i løpemiljøet – ikke bare for prestasjonene, men for måten han formidler treningshverdag, mål og mentale prosesser på. På scenen, i foredrag og i podkasten, kombinerer han refleksjon, rå ærlighet og et glimt i øyet.
Andreas Grøgaard
– Gründer, løper og trener – med fokus på helhet og bærekraft
Andreas bringer med seg solid erfaring fra langdistanseløping på høyt nivå og har en sjelden evne til å knytte idrettens prinsipper til arbeidsliv, livsbalanse og helse.
Som gründer og trener for alt fra nybegynnere til ambisiøse mosjonister, utvikler han treningsopplegg som faktisk fungerer – også i en hektisk hverdag.
Med faglig tyngde og en stødig formidlingsevne, snakker Andreas om hvordan bevegelse og struktur kan skape bedre overskudd, mer energi og bedre mentale verktøy – både i og utenfor joggeskoene.
Gutta som er bak stemmen i Norges råeste løpepodcast: Breaking Marathon Limits
Kristian Ulriksen og Andreas Grøgaard har på kort tid blitt to av de mest profilerte formidlerne innen løping, motivasjon og prestasjonskultur i Norge. Sammen driver de den populære podcasten Breaking Marathon Limits – et ærlig, innsiktsfullt og ofte humoristisk dypdykk i maratonverdenen, livets lange løp og veien mot personlig utvikling.
Breaking Marathon Limits
Podcasten de driver sammen har vokst til å bli en fast følgesvenn for tusenvis av løpere og livsutforskere over hele landet. Her deler de ærlige refleksjoner fra egen treningshverdag, intervjuer spennende gjester fra både løpingens og næringslivets verden, og drar klare paralleller mellom det å lykkes i løypa – og i livet.
Ulriksen og Grøgaard leverer inspirerende foredrag og samtaler om prestasjon, motivasjon, balanse og målsetting – alltid med en fot i virkeligheten og den andre godt plantet i løpeskoene.
🎯 Anbefalte målgrupper for Kristian Ulriksen & Andreas Grøgaard
Bedrifter og næringsliv
HMS-dager, lederutvikling, kick-off, medarbeidersamlinger
Tema: Prestasjon over tid, struktur, balanse mellom stress og restitusjon, og hvordan fysisk aktivitet påvirker overskudd og arbeidsglede
De bygger bro mellom idrettens verden og arbeidslivets krav på en troverdig og inspirerende måte.
Målgruppen: Ledere, team, prosjektgrupper og ansatte i krevende roller som må prestere over tid
Løpe- og treningsinteresserte
Enten det er idrettslag, treningsgrupper, løpeklubber eller løpsarrangører
De snakker til både ambisiøse mosjonister, nybegynnere og erfarne løpere som ønsker innsikt, inspirasjon og nye perspektiver
Målgruppen: Folk som ønsker å forstå hvordan man bygger opp treningsstruktur og motivasjon – uten quick-fix og floskler
Helse, livsstil og folkehelse
Skoler, universiteter, NAV-prosjekter, frisklivssentraler eller kommunehelsetjenester
Med fokus på hvordan fysisk aktivitet og struktur gir bedre psykisk helse, mestringsfølelse og selvdisiplin
Andreas spesielt treffer godt med sitt bærekraftige perspektiv, mens Kristian inspirerer med ærlighet og gjennomføringsevne
Unge voksne og studenter
De har en sterk tiltrekningskraft på unge menn og kvinner som søker rollemodeller som ikke er perfekte, men som er ekte og tydelige.
De snakker åpent om usikkerhet, målsetting, disiplin og hvordan man bygger seg selv opp.
Event og podcast live-opptredener
De har allerede en lojal lytterbase og fungerer veldig godt sammen i live-format
God dynamikk, høy underholdningsverdi og faglig tyngde gjør dem velegnet til festivaler, løpsarrangementer og konferanser
