Rowena von Ohle er gründer, foredragsholder og podkastvert med en formidlingsevne som kombinerer varme, humor og kraft. Med bakgrunn i kommunikasjon og en sterk personlig historie om utenforskap og ADHD, viser hun hvordan gode valg og åpen kommunikasjon kan skape trygghet, mestring og utvikling.

«Selvfølelse påvirker ikke bare vår egen trivsel, men også hvordan vi kommuniserer og samarbeider med andre"

I dette foredraget utforsker vi :
- Hvordan vi kan bygge og styrke selvfølelse, både i profesjonelle og personlige sammenhenger.
- Hva forskjellen mellom selvfølelse og selvtillit er, hvordan de henger sammen, og ikke henger sammen.
- Hva dårlig selvfølelse kan resultere i.
- Effekten av god kommunikasjon og god tilbakemeldingskultur.
- Øvelser og verktøy til videre arbeid.

Passer for enkeltpersoner, relasjoner, alle som jobber med barn, unge og voksne, bedrifter, team, lag og foreninger. Alle som ønsker å styrke seg selv og/eller andre, samhold, samarbeid, og arbeidsmiljø.

Foredraget passer også inn i arrangementer som handler om mobbing, skole-dropouts, utenforskap, ADHD, andre diagnoser og utfordringer, hvor selvfølelsen ofte er meget lav. Her vil publikum få inspirasjon og motivasjon til å se styrker og ressurser, ikke svakheter og begrensninger. 

Her skreddersys det også etter ønske og behov.Det kan også leveres en workshop ut i fra temaene i foredraget, som tilpasses etter ønske og behov. Ved siden av dette, tilbys det coaching og veiledning 1-1, par eller team.Foredrag, workshop og coaching/veiledning kan bookes separat. eller som pakker ut i fra ønske og behov.