Thea Anette Stenersen - Foredrag om mot og mestring gjennom livets tøffeste løp 

Thea Anette Stenersen vet hva det vil si å møte motstand både i kroppen og i hodet. Hun startet som en utrent og lite motivert mosjonist, men fant en uventet glede i løping da hun meldte seg på sitt aller første løp. Det som begynte som et ønske om å komme i form, ble starten på en livsreise preget av fellesskap, mestring og en ny forståelse av hva bevegelse virkelig betyr.

Midt i denne reisen ble Thea rammet av kreft. I stedet for å gi opp valgte hun å fortsette å bevege seg, selv gjennom cellegift, smerte og usikkerhet. Hun løp, gikk og pustet seg gjennom behandlingen og fant styrke i de små skrittene, i samtalene med seg selv og i løpemiljøet som ble et anker i en uforutsigbar hverdag.

I dag deler Thea ærlig om reisen fra sykdom til livsglede. Hun snakker om hvordan man holder motet oppe når kroppen svikter, hvordan man finner tilbake til seg selv etter at behandlingen er over, og hvordan man bygger et nytt liv der både sårbarhet og styrke får plass.

Hennes foredrag handler om å finne mening og drivkraft selv når alt føles mørkt. Om å tørre å møte seg selv på nytt. Og om å forstå at bevegelse handler om mye mer enn trening – det handler om liv.

Gjennom varme, humor og ærlighet inspirerer Thea både enkeltpersoner, arbeidsplasser og organisasjoner til å se verdien i de små stegene. Hun minner oss om at mot ikke alltid handler om å løpe fortest, men om å fortsette, også når stien blir bratt.

Målgrupper:

• Bedrifter, organisasjoner og helseinstitusjoner

• Idrettslag og foreninger

• Konferanser og arrangementer som ønsker et foredrag om mestring, motivasjon, helse og livsglede

For booking eller spørsmål:
(+47) 929 50 017
post@motivasjonshuset.no